Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 72,92g | Carb: 142,45g.
Colazione: McDonald's McSpicy Chicken, Nasi Merah. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Jus Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di harisamrulloh
|