Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 34,96g | Prot: 171,17g | Carb: 70,09g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Мандарины, Маври Творог 0,2%. Pranzo: Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Маври Творог 0,2%. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Excess Free Печенье Савоярди, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Домик в деревне Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Маври Творог 0,2%. Snacks/Altro: Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|