Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 146,12g | Carb: 174,06g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Останкинский Творог 5%, Boombar Джем Малиновый. Pranzo: Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Сацебели, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Перекресток Филе Трески. Cena: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, 11/10 Premium Кешью, Nefis Calipso, Фрутоняня Пюре из Яблок, Крымский Султан Печенье Перемотанное Начинкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|