Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 114,07g | Carb: 98,06g.
Colazione: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Гуакамоле, Белая Дача Салат Олимп. Pranzo: Danke Сыр Edam, Котлета Куриная, Фасолевый Суп. Cena: KFD Nutrition Протеин, Болгарский Перец, Гуакамоле, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 1,8%, Danke Сыр Edam, Белый Лаваш, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|