Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 69,01g | Carb: 168,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, Самарский Бкк Батон Горчичный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Pranzo: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Колбасный, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya_torbeeva
|