Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 108,18g | Carb: 143,72g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Карусель Грибы по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Перекресток Морковь по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Винегрет без Масла, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Сметана, Сырники Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di berezovskaya.elvira
|