Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 58,46g | Prot: 55,78g | Carb: 200,92g.
Colazione: Корона Екстра Чорний Шоколад, Оладьи на Кефире, Кулиничи Батон Слобожанский, Куриные Котлеты, Кофе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Свекла Вареная. Pranzo: Кофе, Свиточ Вафли Артек Классические, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины, Наша Ряба Куриное Бедро. Cena: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Яблоко Желтое. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Печеное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ovaova9
|