Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 111,98g | Prot: 94,51g | Carb: 194,66g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Prime Star Салат Цезарь, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Cena: Звездный Сухари К Чаю. Snacks/Altro: Milka Арахис в Молочном Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volodimirovav
|