Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 100,15g | Carb: 119,57g.
Colazione: Bauckhof Schwarzbrot, Radieschen, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, Spiegelei, REWE Romana Salatherzen. Pranzo: Kühne Kräuter Würzig Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Apfelsinen. Cena: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, Herta Saftige Fleischwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kronenbrot Fit + Vital Chiabrot. Snacks/Altro: Flensburger Pilsener. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Angriff auf die Schallmauer 90kg
15 mar 19 da utente: schlichti
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Storia del Peso di schlichti
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