Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
620 kcal
|
Gras: 42,57g | Prot: 51,73g | Carb: 3,11g.
Colazione: Egg. Pranzo: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Fried Egg . Cena: Deli Sliced Ham, Fried Egg . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tigretexano
|