Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 77,23g | Carb: 113,92g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры. Pranzo: Хлеб Зерновой, Конфета, Говядина Отварная, Морковь на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помело. Snacks/Altro: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Конфета, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leonia2012
|