Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 80,67g | Prot: 70,65g | Carb: 97,53g.
Colazione: Сосиски Молочные, Яичница, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #1. Snacks/Altro: Пиканта Кабачковая Икра, Молоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Клементины. Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vehveh
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