Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 87,98g | Carb: 146,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Яичница. Pranzo: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Хлеб Зерновой, Куриные Котлеты на Пару, Куриный Суп. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Союзная Марка Шоколад Молочный, Ржаной Хлеб, Яичница, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Чай Зеленый с Медом, Финик, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|