Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 87 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 101,38g | Prot: 128,51g | Carb: 246,86g.
Colazione: Biotech USA Iso Whey Zero, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pere. Pranzo: Pasta e Fagioli, Scamorza, Prosciutto Cotto, Focaccia. Cena: Scamorza, Mortadella, Focaccia, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti, Burro, Pesto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelo.maci
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