Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 110,02g | Carb: 155,69g.
Colazione: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Омега 3, Сладкая Булочка с Корицей, Белебеевский Сыр Бельфор, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло. Pranzo: Арахис, Постный Борщ, Мандарины, Красное Яблоко, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, ВкусВилл Житный Хлеб, Кета Х/К Разделанная (Филе). Cena: Растительное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Бельфор, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|