Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 55,19g | Prot: 61,12g | Carb: 139,72g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте, Магнит Сыр Королевский, Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Активиа Биойогурт с Мюсли. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anasteishayacenko
|