Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 26,57g | Prot: 53,68g | Carb: 73,25g.
Colazione: Чай, Hochland Твороженный Сыр, Яичный Омлет, Гек Йогурт Фруктовый Бриз. Pranzo: Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Гек Фруктовый Бриз , Помидор Соленый. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena1451
|