Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 112,91g | Carb: 71,54g.
Colazione: Excess Free Коровка на Диете, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Excess Free Печенье Миндальное, Оливковое Масло, Белая Дача Пряная Руккола, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Огурец, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Pranzo: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Cena: Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Миндальное, G-Balance Мацони, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди, Маври Творог 0,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Excess Free Печенье Миндальное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|