Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 34,58g | Prot: 125,79g | Carb: 162,72g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морская Планета Форель Слабосолёная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Красная Цена Горчица Острая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Филе Индейки, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Cena: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Prime Kraft Протеин, Банан, Киви. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kicakaterinka069
|