Diario di mehpare bayramoğulları, 16 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019

79 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 marzo 2019:

632 kcal

Gras: 7,39g | Prot: 17,82g | Carb: 124,17g. Colazione: Yulaf Lapası, Simbat Soslu Mısır, Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm. Di più...

2808 kcal

Esercizio: Escursionismo - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 52 minuti, Riposare - 11 ore e 58 minuti. Di più...

Calando 0,7 kg a Settimana


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Storia del Peso di mehpare bayramoğulları