Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2642 kcal
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Gras: 82,44g | Prot: 211,68g | Carb: 266,09g.
Colazione: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Apfel, Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver. Pranzo: KFC Sour Cream, KFC Sweet & Sour Dip, KFC Crispys (1), KFC Crispys (3), KFC Crispys (6). Cena: Knorr Bechamel Soße, American Wraps Knoblauch, Leerdammer Leger, Banane, Desira Skyr Honig, Erdbeeren, Skyrella, Balsamico Creme, Tomatoes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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