Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 31,59g | Prot: 34,46g | Carb: 172,74g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Чай, Котлеты из Говядины, Перловка Отварная. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Valio Масло Сливочное 82%, Окей Хлеб Минский с Семечками, Аморе Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasia5891
|