Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 99,93g | Prot: 164,92g | Carb: 214,71g.
Pranzo: 香蕉, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 火龍果, 冷凍藍莓（無糖）, 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵, 水煮蛋, 雞胸肉, 金針菇. Snacks/Altro: 素雞, 雞皮, 豆腐乾, 米血糕, 花枝丸, 甜不辣, 油炸豆腐. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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