Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 66,58g | Prot: 83,53g | Carb: 157,49g.
Colazione: Яготинский Молоко 2,6%, Банан, Сквирянка Гречневые Хлопья, Кофе с Сахаром, Жайвір Козинак Із Кунжуту, Комо Сыр Голландия, Сто Пудов Насіння Чіа, Ecomil Кокосовые Сливки. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Долма. Cena: Сушеные Яблоки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Семеринка, Морковь, Киноа (Вареный), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Джемы и Варенья, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора Лоза
|