Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 90,92g | Carb: 108,87g.
Colazione: Красные Помидоры, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Nescafe Кофе Растворимый, Олейна Масло Растительное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щи низкокалорийные. Cena: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Щи низкокалорийные. Snacks/Altro: Гост Пломбир Шоколадный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|