Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 73,30g | Prot: 52,76g | Carb: 14,61g.
Colazione: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Cena: Madej Wróbel Kiełbasa Biała z Szynki, Kalafior (Mrożony), Kerrygold Masło Irlandzkie, Jajko Sadzone, Brownie z Cukinii. Snacks/Altro: Pepsi Max bez Cukru. Di più...
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2125 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Dormire - 12 ore, Shopping - 1 ora e 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Samsung Health - 3 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jolenia
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