Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2012
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 37,63g | Prot: 162,53g | Carb: 268,12g.
Colazione: broccoli, Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), quest bar, apple. Pranzo: dannon light & fit toasted, daily chef cottage cheese, dannon light & fit cherry, quest bar. Cena: dannon light & fit greek, meijer chunky beef. Snacks/Altro: quest bar, apple, planters natural, quest bar, tomato, vegetable medley, Lo-carb Monster Energy, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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