Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 80,38g | Carb: 225,75g.
Colazione: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 三明治. Pranzo: 麵筋, 炒青菜, 豬大腸, 酸菜, 海帶(加醬油), 炒麵, 紅鮭魚, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小). Snacks/Altro: 水果沙冰(新鮮水果或果汁), 鳳梨, 新東陽 鳳梨酥, 全脂牛奶, 糖炒栗子, 蜂蜜, 光泉 無糖優格, 鳳梨, 橘子, 芭樂, 壽司. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di simplelife eva
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