Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 129,01g | Carb: 399,39g.
Colazione: Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Barilla Спагетти #5, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами. Cena: Хохланд Творожный Сыр, хлеб на кефире, Банан, Несквик Какао, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Россошь Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|