Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 36,76g | Prot: 82,95g | Carb: 129,79g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Altro: Yeşil Elma. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di leyla__oz
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