Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 25,22g | Carb: 84,45g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Рафинад, Зеленый Чай. Pranzo: Рыба Копченая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Вино Красное Сухое. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yana-ageeva-2015
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