Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 92,12g | Prot: 85,74g | Carb: 205,11g.
Colazione: Nesquik Шоколад, Кофе, Яичница. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Cena: Кофе с Сахаром, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, RB Cafe Пицца с Сосисками. Snacks/Altro: Ашан Кальмар Сушеный, ESSA Пиво, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Кофе, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.iluyshina
|