Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2525 kcal
|
Gras: 154,06g | Prot: 150,43g | Carb: 133,22g.
Colazione: 2% Fat Milk, Great Value Powdered Peanut Butter, Darigold Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Pranzo: Colby Jack Cheese, Roast Beef. Cena: Colby Jack Cheese, Roast Beef. Snacks/Altro: Water, Naturally Flavored Pear Cardamom, Great Value Peanut Butter, Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, Bananas. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
18 mar 19 da utente: g_ortegam
|
Double Yay. You are becoming a hammer. This is a good thing.
18 mar 19 da utente: Terrapin12
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katies71
|