Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 53,99g | Prot: 61,24g | Carb: 226,87g.
Colazione: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie, Хлеб Бородинский, Сосиска. Pranzo: Тефтели с Рисом, Гречка. Cena: SPAR Расстегай с Рыбой. Snacks/Altro: Orion Choco Pie, Фруктовая Энергия Батончик, Сушка, Сушка, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisssenkaya1
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