Diario di Luisrojo, 17 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
102,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 11,04g | Prot: 37,20g | Carb: 184,09g.   Colazione: Union Yerba Mate, CBSé Yerba Mate, Playadito Yerba Mate, Mate Amargo, Mate, Bimbo Tostadas, Riera Tostadas de Mesa, Riera Tostadas Light, Tostadas. Pranzo: Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Altro: Cerveza Ligera, Stella Artois Cerveza, Corona Cerveza, Cerveza Normal, Heineken Cerveza, Quilmes Cerveza, Cerveza. Di più...
3364 kcal Esercizio: Addominali - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luisrojo


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