Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 24,11g | Prot: 57,09g | Carb: 59,01g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Pranzo: Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Курино-Говяжья, Каша Пшенная на Воде. Cena: Сибиржинка Сыр Качкавал, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Ашан Киви, Мандарины, Малышам Сок Яблоко-Персик. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morgo8943
|