Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 23,26g | Prot: 39,46g | Carb: 261,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Шашлык Куриный. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Мистраль Красный Рис Отварной, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 3,2%. Cena: Изюм (без Косточек), Банан. Snacks/Altro: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|