Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
104 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 66,21g | Carb: 121,18g.
Colazione: Ячневая Каша, Рот Фронт Eco Botanica, Чай, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Dr. Korner Слайсы, Омлет или Яичница. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Экосояпро Тофу Грибы, Dr. Korner Слайсы, Чай, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлета из Грудки с Капустой. Cena: Dr. Korner Слайсы, Чай, Кабачок Гриль, Котлета из Грудки с Капустой. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Махеевъ Джем Черничный, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Экосояпро Тофу Грибы, Dr. Korner Слайсы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galina_maslova
|