Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2473 kcal
|
Gras: 89,92g | Prot: 97,72g | Carb: 323,66g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Кунжута, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Овощной. Cena: Говядина Постная, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мандарины, Капучино, Дружба Сыр Плавленый, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Мороженое Эскимо, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariinka1
|