Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 89,64g | Carb: 136,66g.
Colazione: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кунжутом и Имбирем, Кофе с Молоком, Миндаль, ВкусВилл Хурма Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Молодые Цуккини, Мистраль Горох Желтый Колотый. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Оливковое Масло, Замороженная Вишня, Творог 1,8 Красная Цена . Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Сухофрукты, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|