Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 83,67g | Carb: 131,04g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Российский Какао Порошок, банан Мини, Молоко 3,2%, NAR Гранатовый Сок. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|