Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 27,68g | Prot: 46,27g | Carb: 120,70g.
Colazione: Кофе, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кофе, Блины с Творогом, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Слодыч Печенье с Отрубями, Яблоко Голден, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Рот Фронт Конфеты Коровка. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|