Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 52,17g | Carb: 105,18g.
Colazione: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Фруто Няня Биотворог Детский с Яблоком и Бананом. Pranzo: Котлета Домашняя, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Плов с Курицей. Cena: Тефтели с Рисом, 4 Сезона 8 Овощей. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Вода, Бананы. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di toltatig
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