300г углеводов за вчера 😄
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 113,68g | Prot: 91,39g | Carb: 204,16g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Зефир, Варенье, Гармония Сметана 20%, Сырники. Pranzo: Котлеты куриные с сыром, Havanna Alfajor de Chocolate, Пюре. Cena: Ребрышки в пиве, Йогуртовый чизкейк. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|