Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 126,30g | Prot: 70,96g | Carb: 30,42g.
Colazione: Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Бекон, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pranzo: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магуро Кальмар. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|