Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 90,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 129,50g | Carb: 21,32g.
Colazione: Almonds . Pranzo: Thompson Omega 3-6-9, Skinless Chicken Breast, Evlution Nutrition CLA 1000. Cena: Skinless Chicken Breast, Optimum Nutrition Fitness Fiber. Snacks/Altro: Evlution Nutrition CLA 1000, Egg, Egg White. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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