Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 64,91g | Prot: 88,29g | Carb: 22,56g.
Colazione: Café. Pranzo: Molho Pesto, Legumes Refogados, Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Montana Bife de Chorizo, Legumes Refogados, Rosbife. Snacks/Altro: Café Expresso. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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