Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 34,55g | Prot: 37,18g | Carb: 148,24g.
Colazione: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Pranzo: Вемол Йогурт Греческий 6%, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Альпен Гольд Max Fun. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Heineken Пиво, Коньяк. Snacks/Altro: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|