Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 177,28g | Carb: 249,03g.
Colazione: Townsend Farms Triple Berry Blend, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Quick Oats, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. Pranzo: Outshine Grape Fruit Bar, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Kellogg's Rice Krispies Treats, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Outshine Raspberry 1/2 Dipped in Chocolate, Outshine Peach Fruit Bar, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Market Pantry Salted Butter, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Pork Loin (Tenderloin). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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