Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
|
110,0 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 18,95g | Prot: 42,28g | Carb: 65,02g.
Colazione: Amy's Ravioli Bowl. Pranzo: Flaxseed Seeds, Organic Fields Organic Black Chia Seeds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tonya Palmer
|